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课程简介各位同学大家好今天我们来解读一个,非常有意思的概念就是感恩,大家可能认为的感恩说嗯,在社会上大家都说,你要学着感恩别人,你要学着感恩父母,你要学着感恩社会,大家有的时候你就会发现被感恩这两个词所绑架,有没有这种感觉,那其实在咱们心理学或者说你可以上升一个更高的甚至比心理学更高的一个维度,去看感恩这个词

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课程简介这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时,发现和实践内在的力量来克服障碍,提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯等多方面内容,引导学员深入了解自我与外界的关系,并通过实际操作来达到自我鼓励、自我挑战、自我提升的效果。

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课程简介了解自己拖延的源头和类型,掌握科学应对拖延的技巧践行积极行动,逐步摆脱拖延困扰和拖延和解,不再自责,认知难度不想做、留着以后做、缓解焦虑及时行乐,担心结果不好担心他人、自我评价、灾难性思维花大量时间思考结果,入睡困难情绪化消耗严重,花大量时间做准备工作,迟迟无法开始工作完成后花大量时间检查错误,企图修正,以至于超过提交期限极度在意

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课程简介消除恐惧,建立自信,建立自尊和自豪,建立积极心态,取得巅峰成就,老师教你面对批评的时候应该如何拥有高自尊,教你从容面对恐惧建立高自尊,设计行动僵化到灵活心灵的转变、自我意象管理灵活的心灵强大心态自信以及自信互动直播课程等。

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课程简介随着全球商业环境的快速发展和变化,许多人对于如何在商科领域取得成功产生了浓厚的兴趣。而对于很多人来说,世界名校的商学院无疑是他们追求卓越商业教育的首选。那么,我们不妨来看看这些世界名校商学院的教授们是如何学习和研究商科的,他们的经验和启示对于我们也许能提供一些参考和借鉴。

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