课程介绍：
友邻优课·双语热点深度精读营。聚焦热门事件，涵盖科技、文化、经济、社会等多元领域。课程提供中英文对照文本、美英双语音频朗读，搭配专业讲解剖析事件背后逻辑。助你在了解全球动态的同时，积累地道表达，提升双语阅读与听力水平，打破语言壁垒，实现知识与能力双提升。
课程目录：
友邻优课2020合集打包
友邻优课2021合集打包
友邻优课2022合集打包
友邻优课2023合集打包
友邻优课2024合集打包
友邻优课2025更新中……
├─01月
│ ├─0101 精选：为什么说“85分的努力”刚刚好？
│ │ 为什么说“85分的努力”刚刚好？.docx
│ │ 为什么说“85分的努力”刚刚好？.pdf
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│ ├─0102 2025求职新策略：能跑马拉松成为简历加分项？
│ │ 2025求职新策略：能跑马拉松成为简历加分项？.docx
│ │ 2025求职新策略：能跑马拉松成为简历加分项？1735832740.pdf
│ │ Mat老师逐字稿20250102.pdf
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│ │
│ ├─0103 本田和日产“联姻”，能否让日系车走出困境？
│ │ 本田和日产“联姻”，能否让日系车走出困境？.docx
│ │ 本田和日产“联姻”，能否让日系车走出困境？1735919698.pdf
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│ ├─0106 地狱级改编难度！电视剧版《百年孤独》如何拿下全网好评？
│ │ 地狱级改编难度！电视剧版《百年孤独》如何拿下全网好评？.docx
│ │ 地狱级改编难度！电视剧版《百年孤独》如何拿下全网好评？.pdf
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│ ├─0107 中国菜走向世界：从用伊比利亚猪里脊做湖南小炒肉开始？
│ │ Mat老师逐字稿20250107.pdf
│ │ 中国菜走向世界：从用伊比利亚猪里脊做湖南小炒肉开始？.docx
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│ ├─0108 千禧一代“巨婴化”：三十而立的成年标准，今天已经不适用了？
│ │ 千禧一代“巨婴化”：三十而立的成年标准，今天已经不适用了？.docx
│ │ 千禧一代“巨婴化”：三十而立的成年标准，今天已经不适用了？1736519468.pdf
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│ ├─0109 神剧《鱿鱼游戏》续集口碑大跌，真的“烂尾”了吗？
│ │ 神剧《鱿鱼游戏》续集口碑大跌，真的“烂尾”了吗？.docx
│ │ 神剧《鱿鱼游戏》续集口碑大跌，真的“烂尾”了吗？1736519661.pdf
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│ ├─0110 60岁自驾阿姨“出走”四年：想要的生活永远可以选择
│ │ 60岁自驾阿姨“出走”四年：想要的生活永远可以选择.docx
│ │ 60岁自驾阿姨“出走”四年：想要的生活永远可以选择1736520398.pdf
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│ ├─0113 今年流感比往年更“凶”？呼吸道病毒HMPV悄然来袭
│ │ 今年流感比往年更“凶”？呼吸道病毒HMPV悄然来袭.docx
│ │ 今年流感比往年更“凶”？呼吸道病毒HMPV悄然来袭1736772925.pdf
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│ ├─0114 今年的“科技春晚”，英伟达发布新技术震撼全场
│ │ Mat老师逐字稿20250114.pdf
│ │ 今年的“科技春晚”，英伟达发布新技术震撼全场.docx
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│ ├─0115 演员王星救回来了，但泰国旅游业的口碑救不回来了？
│ │ 演员王星救回来了，但泰国旅游业的口碑救不回来了？.docx
│ │ 演员王星救回来了，但泰国旅游业的口碑救不回来了？1737038995.pdf
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│ ├─0116 Meta放弃内容审核，扎克伯格要和马斯克“御前争宠”？
│ │ Meta放弃内容审核，扎克伯格要和马斯克“御前争宠”？.docx
│ │ Meta放弃内容审核，扎克伯格要和马斯克“御前争宠”？1737039141.pdf
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│ ├─0117 小红书一夜出海，中美网民隔空热聊，会长久吗？
│ │ 小红书一夜出海，中美网民隔空热聊，会长久吗？.docx
│ │ 小红书一夜出海，中美网民隔空热聊，会长久吗？1737128957.pdf
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│ ├─0120 洛杉矶史上最具破坏性火灾：豪宅化为废墟，大火迟迟难灭
│ │ 洛杉矶史上最具破坏性火灾：豪宅化为废墟，大火迟迟难灭.docx
│ │ 洛杉矶史上最具破坏性火灾：豪宅化为废墟，大火迟迟难灭1737466656.pdf
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│ ├─0121 如今找个工作有多难？“幽灵职位”充斥招聘网站
│ │ Mat老师20250121逐字稿.pdf
│ │ 如今找个工作有多难？“幽灵职位”充斥招聘网站.docx
│ │ 如今找个工作有多难？“幽灵职位”充斥招聘网站1737466836.pdf
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│ ├─0122 特朗普正式宣誓就职！声称要“终结美国的衰落”
│ │ 总统就职演讲视频节选.mp4
│ │ 特朗普正式宣誓就职！声称要“终结美国的衰落”.docx
│ │ 特朗普正式宣誓就职！声称要“终结美国的衰落”1737555066.pdf
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│ ├─0123 特朗普出手相救，TikTok暂时活过来了，然后呢？
│ │ 特朗普出手相救，TikTok暂时活过来了，然后呢？.docx
│ │ 特朗普出手相救，TikTok暂时活过来了，然后呢？1737640861.pdf
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│ ├─0124 人均专注力仅8秒的时代，读书才是解药？
│ │ 人均专注力仅8秒的时代，读书才是解药？.docx
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│ │
│ ├─0127 中国AI初创公司DeepSeek一跃成名，为何能挑战硅谷巨头？
│ │ 中国AI初创公司DeepSeek一跃成名，为何能挑战硅谷巨头？.docx
│ │ 中国AI初创公司DeepSeek一跃成名，为何能挑战硅谷巨头？1738315662.pdf
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│ ├─0128 精选：海外华人过春节：一碗馄饨面，浓浓思乡情
│ │ 海外华人过春节：一碗馄饨面，浓浓思乡情.docx
│ │ 海外华人过春节：一碗馄饨面，浓浓思乡情.pdf
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│ ├─0129 精选：苹果自带软件又添新成员：为什么是一款日记APP？
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│ │ 苹果自带软件又添新成员：为什么是一款日记APP？.docx
│ │ 苹果自带软件又添新成员：为什么是一款日记APP？1738315974.pdf
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│ │
│ ├─0130 精选：在一顿饭动辄上千的新加坡，20元平民美食要绝迹了？
│ │ 往期精选：Mat老师逐字稿.pdf
│ │ 往期精选：在一顿饭动辄上千的新加坡，20元平民美食要绝迹了？.docx
│ │ 往期精选：在一顿饭动辄上千的新加坡，20元平民美食要绝迹了？1738316128.pdf
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│ └─0131 精选：总是感到不快乐？感知幸福需要刻意练习
│ 总是感到不快乐？感知幸福需要刻意练习.docx
│ 总是感到不快乐？感知幸福需要刻意练习.pdf
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│
├─02月
│ ├─0203 精选：奥运带火的小众运动：下班后的年轻人都开始“爬墙”了？
│ │ 奥运带火的小众运动：下班后的年轻人都开始“爬墙”了？.docx
│ │ 奥运带火的小众运动：下班后的年轻人都开始“爬墙”了？1738681764.pdf
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│ ├─0204 精选：“起死回生”的瑞幸：走出退市阴云，将在美国开店？
│ │ “起死回生”的瑞幸：走出退市阴云，将在美国开店？.docx
│ │ “起死回生”的瑞幸：走出退市阴云，将在美国开店？.pdf
│ │ “起死回生”的瑞幸：走出退市阴云，将在美国开店？1738835115.pdf
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│ ├─0205 百岁老人抽烟喝酒样样来，长寿到底靠的是基因还是好习惯？
│ │ 百岁老人抽烟喝酒样样来，长寿到底靠的是基因还是好习惯？.docx
│ │ 百岁老人抽烟喝酒样样来，长寿到底靠的是基因还是好习惯？.pdf
│ │ 百岁老人抽烟喝酒样样来，长寿到底靠的是基因还是好习惯？1738835237.pdf
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│ ├─0206 聊天总是聊自己的人，是什么心理？
│ │ Mat老师逐字稿20250206.pdf
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│ │ 聊天总是聊自己的人，是什么心理？.docx
│ │ 聊天总是聊自己的人，是什么心理？1738935144.pdf
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│ ├─0207 DeepSeek幕后大佬：炸翻美国科技圈的梁文锋，究竟是谁？
│ │ DeepSeek幕后大佬：炸翻美国科技圈的梁文锋，究竟是谁？.docx
│ │ DeepSeek幕后大佬：炸翻美国科技圈的梁文锋，究竟是谁？1738935208.pdf
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│ ├─0210 新的一年，如何给你的情绪松松绑？
│ │ 新的一年，如何给你的情绪松松绑？.docx
│ │ 新的一年，如何给你的情绪松松绑？.pdf
│ │ 新的一年，如何给你的情绪松松绑？1739188971.pdf
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│ ├─0211 全世界都在做鸡蛋羹？美国人开始学做中国菜
│ │ Mat老师逐字稿20250211.pdf
│ │ 全世界都在做鸡蛋羹？美国人开始学做中国菜.docx
│ │ 全世界都在做鸡蛋羹？美国人开始学做中国菜1739373044.pdf
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│ ├─0212 谷歌、亚马逊力砍DEI，为什么美国科技大厂开始去多元化？
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│ │ 谷歌、亚马逊力砍DEI，为什么美国科技大厂开始去多元化？.docx
│ │ 谷歌、亚马逊力砍DEI，为什么美国科技大厂开始去多元化？1739373394.pdf
│ │
│ ├─0213 接管加沙，关税加码，特朗普上任首月带给世界多少惊吓？
│ │ 接管加沙，关税加码，特朗普上任首月带给世界多少惊吓？.docx
│ │ 接管加沙，关税加码，特朗普上任首月带给世界多少惊吓？1739456551.pdf
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│ ├─0214 破百亿！《哪吒2》何以成为中国影史票房冠军？
│ │ 破百亿！《哪吒2》何以成为中国影史票房冠军？.docx
│ │ 破百亿！《哪吒2》何以成为中国影史票房冠军？1739538906.pdf
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│ ├─0217 离婚综艺风靡韩国，离婚率不升反降？
│ │ 离婚综艺风靡韩国，离婚率不升反降？.docx
│ │ 离婚综艺风靡韩国，离婚率不升反降？.pdf
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│ │
│ ├─0218 苹果牵手阿里，AI合作能否助力iPhone在华逆袭？
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│ │ 苹果牵手阿里，AI合作能否助力iPhone在华逆袭？.docx
│ │ 苹果牵手阿里，AI合作能否助力iPhone在华逆袭？1739978570.pdf
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│ ├─0219 懒人福音：每周只需运动2小时就够了？
│ │ Mat老师逐字稿20250219.pdf
│ │ 懒人福音：每周只需运动2小时就够了？.docx
│ │ 懒人福音：每周只需运动2小时就够了？1739978661.pdf
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│ ├─0220 从全球首富到“影子总统”，美国人怎么看待马斯克的转变？
│ │ 从全球首富到“影子总统”，美国人怎么看待马斯克的转变？.docx
│ │ 从全球首富到“影子总统”，美国人怎么看待马斯克的转变？1740147781.pdf
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│ │
│ ├─0221 寻味之旅：一碗兰州牛肉面，如何让纽约美食记者深深着迷？
│ │ 寻味之旅：一碗兰州牛肉面，如何让纽约美食记者深深着迷？.docx
│ │ 寻味之旅：一碗兰州牛肉面，如何让纽约美食记者深深着迷？1740147849.pdf
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│ ├─0224 “DeepSeek治好了我的精神内耗”：AI已经代替心理医生了吗？
│ │ “DeepSeek治好了我的精神内耗”：AI已经代替心理医生了吗？.docx
│ │ “DeepSeek治好了我的精神内耗”：AI已经代替心理医生了吗？1740411841.pdf
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│ ├─0225 肯德基将搬离故乡肯塔基，以后还叫KFC吗？
│ │ Mat老师逐字稿20250225.pdf
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│ │ 肯德基将搬离故乡肯塔基，以后还叫KFC吗？.docx
│ │ 肯德基将搬离故乡肯塔基，以后还叫KFC吗？1740492947.pdf
│ │ 讲解.mp3
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│ ├─0226 新研究：美国富得流油，但90%的民众都不快乐？
│ │ 新研究：美国富得流油，但90%的民众都不快乐？.docx
│ │ 新研究：美国富得流油，但90%的民众都不快乐？1740583476.pdf
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│ ├─0227 俄乌冲突三周年，特朗普盯上了乌克兰矿产资源
│ │ 俄乌冲突三周年，特朗普盯上了乌克兰矿产资源.docx
│ │ 俄乌冲突三周年，特朗普盯上了乌克兰矿产资源1740755448.pdf
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│ └─0228 “鸡娃”不成就作弊？美国中产竟开始雇家教代写作业
│ “鸡娃”不成就作弊？美国中产竟开始雇家教代写作业.docx
│ “鸡娃”不成就作弊？美国中产竟开始雇家教代写作业1740755606.pdf
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├─03月
│ ├─0303 AI用得爽？小心你的“人味儿”消散！
│ │ AI用得爽？小心你的“人味儿”消散！.docx
│ │ AI用得爽？小心你的“人味儿”消散！1741018132.pdf
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│ ├─0304 400元一个！这届成年人为何愿意为玩具一掷千金？
│ │ 400元一个！这届成年人为何愿意为玩具一掷千金？.docx
│ │ 400元一个！这届成年人为何愿意为玩具一掷千金？1741266619.pdf
│ │ Mat老师逐字稿20250304.pdf
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│ ├─0305 AI加速新药研发：“药到病除”指日可待？
│ │ AI加速新药研发：“药到病除”指日可待？.docx
│ │ AI加速新药研发：“药到病除”指日可待？1741266691.pdf
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│ ├─0306 方大同离世：那个用灵魂唱歌的人走了
│ │ 方大同演唱《红豆》.mp4
│ │ 方大同离世：那个用灵魂唱歌的人走了.docx
│ │ 方大同离世：那个用灵魂唱歌的人走了1741267192.pdf
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│ │
│ ├─0307 市值破千亿！蜜雪冰城做对了什么？
│ │ 市值破千亿！蜜雪冰城做对了什么？.docx
│ │ 市值破千亿！蜜雪冰城做对了什么？1741352225.pdf
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│ │
│ ├─0310 与特朗普大吵一架后，泽连斯基彻底服软了？
│ │ ”世纪性争吵“视频.mp4
│ │ 与特朗普大吵一架后，泽连斯基彻底服软了？.docx
│ │ 与特朗普大吵一架后，泽连斯基彻底服软了？1741614933.pdf
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│ │
│ ├─0311 单词会自带颜色？拥有“联觉”天赋的人，更擅长学外语
│ │ Mat老师逐字稿20250311.pdf
│ │ 单词会自带颜色？拥有“联觉”天赋的人，更擅长学外语.docx
│ │ 单词会自带颜色？拥有“联觉”天赋的人，更擅长学外语1741705516.pdf
│ │ 朗读.mp3
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│ │
│ ├─0312 别再逼自己“全力以赴”！人生支点越多，内核越稳
│ │ 别再逼自己“全力以赴”！人生支点越多，内核越稳.docx
│ │ 别再逼自己“全力以赴”！人生支点越多，内核越稳1741878781.pdf
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│ ├─0313 意大利9.4分神作《还有明天》，为何让全球女性热泪盈眶？
│ │ 意大利9.4分神作《还有明天》，为何让全球女性热泪盈眶？.docx
│ │ 意大利9.4分神作《还有明天》，为何让全球女性热泪盈眶？1741878743.pdf
│ │ 拓展视频.mp4
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│ ├─0314 绝不做美国第51个州！加拿大新总理会和特朗普硬刚到底吗？
│ │ 3.14.docx
│ │ 3.141741963300.pdf
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│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0317 销量暴跌！马斯克高调“从政”后，人们不愿买特斯拉了？
│ │ 美音朗读.mp3
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│ │ 销量暴跌！马斯克高调“从政”后，人们不愿买特斯拉了？.docx
│ │ 销量暴跌！马斯克高调“从政”后，人们不愿买特斯拉了？1742225204.pdf
│ │
│ ├─0318 一花一叶都是春：你观察到春天的踪迹了吗？
│ │ 一花一叶都是春：你观察到春天的踪迹了吗？.docx
│ │ 一花一叶都是春：你观察到春天的踪迹了吗？1742396017.pdf
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│ │ 英音朗读.mp3
│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0319 苹果遇冷，小米崛起：智能手表市场大洗牌
│ │ Mat老师逐字稿20250319.pdf
│ │ 朗读.mp3
│ │ 苹果遇冷，小米崛起：智能手表市场大洗牌.docx
│ │ 苹果遇冷，小米崛起：智能手表市场大洗牌1742396305.pdf
│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0320 李嘉诚228亿美元出售巴拿马港口！美资巨头即将接盘？
│ │ 李嘉诚228亿美元出售巴拿马港口！美资巨头即将接盘？.docx
│ │ 李嘉诚228亿美元出售巴拿马港口！美资巨头即将接盘？1742557378.pdf
│ │ 美音朗读.mp3
│ │ 英音朗读.mp3
│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0321 从社恐到社牛：一个内向者的“性格重塑”实验
│ │ 从社恐到社牛：一个内向者的“性格重塑”实验.docx
│ │ 从社恐到社牛：一个内向者的“性格重塑”实验1742917734.pdf
│ │ 美音朗读.mp3
│ │ 英语朗读.mp3
│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0324 滞留太空278天，美国宇航员能领多少加班费？
│ │ 滞留太空278天，美国宇航员能领多少加班费？.docx
│ │ 滞留太空278天，美国宇航员能领多少加班费？1742824587.pdf
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│ │ 英音朗读.mp3
│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0325 特朗普为什么要砍掉美国教育部？
│ │ 特朗普为什么要砍掉美国教育部？.docx
│ │ 特朗普为什么要砍掉美国教育部？1742915869.pdf
│ │ 美音朗读.mp3
│ │ 英音朗读.mp3
│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0326 新研究：这个“隐形杀手”，24小时都在伤害你？
│ │ Mat老师逐字稿20050326.pdf
│ │ 新研究：这个“隐形杀手”，24小时都在伤害你？.docx
│ │ 新研究：这个“隐形杀手”，24小时都在伤害你？1743088025.pdf
│ │ 朗读.mp3
│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0327 一座酒店、两个房间、三方博弈：美俄乌在沙特谈了什么？
│ │ 一座酒店、两个房间、三方博弈：美俄乌在沙特谈了什么？.docx
│ │ 一座酒店、两个房间、三方博弈：美俄乌在沙特谈了什么？1743088372.pdf
│ │ 美音朗读.mp3
│ │ 英音朗读.mp3
│ │ 讲解.mp3
│ │
│ ├─0328 越纠结，越成功？职场晋升的反直觉秘籍
│ │ 美音朗读.mp3
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│ │ 越纠结，越成功？职场晋升的反直觉秘籍.docx
│ │ 越纠结，越成功？职场晋升的反直觉秘籍.pdf
│ │ 越纠结，越成功？职场晋升的反直觉秘籍1743255491.pdf
│ │
│ └─0331 结婚可领10万元！韩国政府的催婚举措见效了吗？
│ 结婚可领10万元！韩国政府的催婚举措见效了吗？.docx
│ 结婚可领10万元！韩国政府的催婚举措见效了吗？1743500585.pdf
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│
├─04月
│ ├─0414 尹锡悦被罢免！韩国开启“大选时间”，谁是下届总统？
│ │ 尹锡悦被罢免！韩国开启“大选时间”，谁是下届总统？.docx
│ │ 尹锡悦被罢免！韩国开启“大选时间”，谁是下届总统？1744727194.pdf
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│ │
│ ├─0415 前所未有大震荡，美股要塌了吗？
│ │ 前所未有大震荡，美股要塌了吗？.docx
│ │ 前所未有大震荡，美股要塌了吗？1744907442.pdf
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│ │
│ ├─0416 我，为什么成为我？一门新兴科学正在颠覆你的认知
│ │ 我，为什么成为我？一门新兴科学正在颠覆你的认知.docx
│ │ 我，为什么成为我？一门新兴科学正在颠覆你的认知1744907670.pdf
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│ ├─0417 氛围赢了，味道退场：“颜值正义”如何改写用餐规则？
│ │ Mat老师逐字稿0417.pdf
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│ │ 氛围赢了，味道退场：“颜值正义”如何改写用餐规则？1744907798.pdf
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│ ├─0418 改写航天史！首次全员女性“上天”，太空服却成争议焦点
│ │ 改写航天史！首次全员女性“上天”，太空服却成争议焦点(1).docx
│ │ 改写航天史！首次全员女性“上天”，太空服却成争议焦点(1)1745159179.pdf
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│ ├─0421 特朗普急了！用“罢免”威胁美联储主席“降息救市”
│ │ 特朗普急了！用“罢免”威胁美联储主席“降息救市”.docx
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│ ├─0422 用一部“笨手机”治“脑腐”病？我尝试了一周
│ │ Mat老师逐字稿0422.pdf
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│ │ 用一部“笨手机”治“脑腐”病？我尝试了一周.docx
│ │ 用一部“笨手机”治“脑腐”病？我尝试了一周1745508388.pdf
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│ ├─0423 市场越乱，他们越赚？警惕“财经网红”成为最大“收割者”
│ │ 市场越乱，他们越赚？警惕“财经网红”成为最大“收割者”.docx
│ │ 市场越乱，他们越赚？警惕“财经网红”成为最大“收割者”1745508408.pdf
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│ ├─0424 斗争升级！哈佛大学用51页诉状“硬刚”特朗普
│ │ 斗争升级！哈佛大学用51页诉状“硬刚”特朗普.docx
│ │ 斗争升级！哈佛大学用51页诉状“硬刚”特朗普1745508438.pdf
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│ ├─0425 印度突发恐袭！26人遇难，旅游胜地变“人间炼狱”
│ │ 印度突发恐袭！26人遇难，旅游胜地变“人间炼狱”.docx
│ │ 印度突发恐袭！26人遇难，旅游胜地变“人间炼狱”1745677819.pdf
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│ ├─0428 大跳水！特斯拉暴跌71%，马斯克：减少参政，回归公司
│ │ 大跳水！特斯拉暴跌71%，马斯克：减少参政，回归公司.docx
│ │ 大跳水！特斯拉暴跌71%，马斯克：减少参政，回归公司1745933242.pdf
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│ └─0429 咖啡杯上的“涂鸦令”：可以送祝福，但不可以玩抽象？
│ Mat老师逐字稿0429.pdf
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│ 咖啡杯上的“涂鸦令”：可以送祝福，但不可以玩抽象？.docx
│ 咖啡杯上的“涂鸦令”：可以送祝福，但不可以玩抽象？1746113536.pdf
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├─05月
│ ├─0501 精选：国庆长假出游攻略：最快乐的旅行，是“低开高走”？
│ │ 精选：国庆长假出游攻略：最快乐的旅行，是“低开高走”？.docx
│ │ 精选：国庆长假出游攻略：最快乐的旅行，是“低开高走”？1746188465.pdf
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│ ├─0502 精选：当代“植系青年”：养绿植成为打工人的精神解药
│ │ 当代“植系青年”：养绿植成为打工人的精神解药.docx
│ │ 当代“植系青年”：养绿植成为打工人的精神解药1746449428.pdf
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│ ├─0505 精选｜反内耗指南：越是“全力以赴”，越会适得其反？
│ │ 精选｜反内耗指南：越是“全力以赴”，越会适得其反？.docx
│ │ 精选｜反内耗指南：越是“全力以赴”，越会适得其反？.pdf
│ │ 精选｜反内耗指南：越是“全力以赴”，越会适得其反？1746609764.pdf
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│ ├─0506 白领“带饭上班”，这一午餐习惯正在重创美国经济？
│ │ 白领“带饭上班”，这一午餐习惯正在重创美国经济？.docx
│ │ 白领“带饭上班”，这一午餐习惯正在重创美国经济？.pdf
│ │ 白领“带饭上班”，这一午餐习惯正在重创美国经济？1746609850.pdf
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│ ├─0507 抢疯了！泡泡玛特美国爆火，凌晨排队只为中国玩偶
│ │ Mat老师逐字稿0507.pdf
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│ │ 抢疯了！泡泡玛特美国爆火，凌晨排队只为中国玩偶.docx
│ │ 抢疯了！泡泡玛特美国爆火，凌晨排队只为中国玩偶1746885856.pdf
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│ │
│ ├─0509 默茨“惊险”当选德国总理，为何遭遇史无前例的“跑票”？
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│ │ 默茨“惊险”当选德国总理，为何遭遇史无前例的“跑票”？.docx
│ │ 默茨“惊险”当选德国总理，为何遭遇史无前例的“跑票”？1746886023.pdf
│ │
│ ├─0512 “数字毒品”：手机里泡大的孩子，正在被你养“废”
│ │ “数字毒品”：手机里泡大的孩子，正在被你养“废”.docx
│ │ “数字毒品”：手机里泡大的孩子，正在被你养“废”1747229827.pdf
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│ ├─0513 信用卡数据亮红灯：关税背后，美国人深陷“债务困境”
│ │ 信用卡数据亮红灯：关税背后，美国人深陷“债务困境”.docx
│ │ 信用卡数据亮红灯：关税背后，美国人深陷“债务困境”1747229915.pdf
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│ ├─0514 重大转折！中美互降115%关税，世界能松口气了吗？
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│ │ │ 重大转折！中美互降115%关税，世界能松口气了吗？1747748515.pdf
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│ │ └─补充图片
│ │ 中美双方关税变化示意图1.jpg
│ │ 中美双方关税变化示意图2.jpg
│ │ 图为美国目前对主要贸易伙伴加征的关税.jpg
│ │
│ ├─0515 蔓延的“冷漠症”：美国年轻人为什么不再用昵称？
│ │ Mat老师逐字稿0515.pdf
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│ │ 蔓延的“冷漠症”：美国年轻人为什么不再用昵称？1747748610.pdf
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│ │
│ ├─0516 “股神”退休：为什么不会再有第二个巴菲特？
│ │ “股神”退休：为什么不会再有第二个巴菲特？.docx
│ │ “股神”退休：为什么不会再有第二个巴菲特？1747748725.pdf
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│ │
│ ├─0519 时隔3年，俄乌首次直接会谈都谈了啥？
│ │ 时隔3年，俄乌首次直接会谈都谈了啥？.docx
│ │ 时隔3年，俄乌首次直接会谈都谈了啥？1747748828.pdf
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│ ├─0520 “被拒绝的一代”：这届年轻人求职，至少要投250次简历？
│ │ “被拒绝的一代”：这届年轻人求职，至少要投250次简历？.docx
│ │ “被拒绝的一代”：这届年轻人求职，至少要投250次简历？1748171782.pdf
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│ │
│ ├─0521 阿加莎“重返人间”：这一次，侦探女王手把手教你写小说
│ │ Mat老师逐字稿0521.pdf
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│ │ 阿加莎“重返人间”：这一次，侦探女王手把手教你写小说.docx
│ │ 阿加莎“重返人间”：这一次，侦探女王手把手教你写小说1748171886.pdf
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│ │
│ ├─0522 认真拥抱，才是正经事：一种新型心理疗愈，暖到冷漠的英国人
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│ │ 阿加莎“重返人间”：这一次，侦探女王手把手教你写小说.docx
│ │ 阿加莎“重返人间”：这一次，侦探女王手把手教你写小说1748171999.pdf
│ │
│ ├─0523 5岁开始学AI：是在培养未来人才，还是在毁掉下一代？
│ │ 5岁开始学AI：是在培养未来人才，还是在毁掉下一代？.docx
│ │ 5岁开始学AI：是在培养未来人才，还是在毁掉下一代？1748172134.pdf
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│ │
│ ├─0526 特朗普对哈佛大学又下狠手：6800名留学生将无书可读！？
│ │ 特朗普对哈佛大学又下狠手：6800名留学生将无书可读！？.docx
│ │ 特朗普对哈佛大学又下狠手：6800名留学生将无书可读！？1748441447.pdf
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│ ├─0527 “高级牛马”离职潮：大批美国精英，正在逃离“晋升骗局”？
│ │ “高级牛马”离职潮：大批美国精英，正在逃离“晋升骗局”？.docx
│ │ “高级牛马”离职潮：大批美国精英，正在逃离“晋升骗局”？1748441543.pdf
│ │ 小诗.jpg
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│ ├─0528 令人羡慕的模范友谊！新研究：这种鸟儿会帮朋友“带娃”
│ │ Mat老师逐字稿0528.pdf
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│ │ 令人羡慕的模范友谊！新研究：这种鸟儿会帮朋友“带娃”.docx
│ │ 令人羡慕的模范友谊！新研究：这种鸟儿会帮朋友“带娃”1748704501.pdf
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│ │
│ ├─0529 外卖巨头争霸战，美团还有几分胜算？
│ │ 外卖巨头争霸战，美团还有几分胜算？.docx
│ │ 外卖巨头争霸战，美团还有几分胜算？1748704528.pdf
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│ └─0530 今年全球最大IPO！这家中国企业什么来头？
│ 今年全球最大IPO！这家中国企业什么来头？.docx
│ 今年全球最大IPO！这家中国企业什么来头？1748704619.pdf
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├─06月
│ ├─0602 精选｜从兰州到纽约，一碗牛肉面如何圈粉全球食客？
│ │ 精选｜从兰州到纽约，一碗牛肉面如何圈粉全球食客？.docx
│ │ 精选｜从兰州到纽约，一碗牛肉面如何圈粉全球食客？1749554368.pdf
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│ ├─0603 马斯克白宫“百日游”落幕：来时豪情万丈，走时一地鸡毛？
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│ │ 马斯克白宫“百日游”落幕：来时豪情万丈，走时一地鸡毛？.docx
│ │ 马斯克白宫“百日游”落幕：来时豪情万丈，走时一地鸡毛？1749554470.pdf
│ │
│ ├─0604 “旅行黑话”大更新：三种颠覆你想象的新玩法
│ │ Mat老师逐字稿0604.pdf
│ │ “旅行黑话”大更新：三种颠覆你想象的新玩法.docx
│ │ “旅行黑话”大更新：三种颠覆你想象的新玩法1749554622.pdf
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│ ├─0605 “无人驾驶”新战场：谷歌和特斯拉正面交锋！
│ │ “无人驾驶”新战场：谷歌和特斯拉正面交锋！.docx
│ │ “无人驾驶”新战场：谷歌和特斯拉正面交锋！1749554678.pdf
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│ │
│ ├─0606 全球就业市场的残酷真相：入门级岗位在消失
│ │ 全球就业市场的残酷真相：入门级岗位在消失.docx
│ │ 全球就业市场的残酷真相：入门级岗位在消失1749555260.pdf
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│ │
│ ├─0609 火力全开，不留体面：马斯克与特朗普为何闹翻？
│ │ 火力全开，不留体面：马斯克与特朗普为何闹翻？.docx
│ │ 火力全开，不留体面：马斯克与特朗普为何闹翻？1749555327.pdf
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│ │
│ ├─0610 英文版“欢迎光临”不再是“Welcome”？新说法引发大讨论
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│ │ 英文版“欢迎光临”不再是“Welcome”？新说法引发大讨论.docx
│ │ 英文版“欢迎光临”不再是“Welcome”？新说法引发大讨论1749726856.pdf
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│ ├─0611 抬头“观鸟”，低头治愈：让都市人告别焦虑的新“雅趣”
│ │ 抬头“观鸟”，低头治愈：让都市人告别焦虑的新“雅趣”.docx
│ │ 抬头“观鸟”，低头治愈：让都市人告别焦虑的新“雅趣”1749726938.pdf
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│ ├─0612 “天使之城”在燃烧！洛杉矶为何爆发大规模骚乱？
│ │ “天使之城”在燃烧！洛杉矶为何爆发大规模骚乱？.docx
│ │ “天使之城”在燃烧！洛杉矶为何爆发大规模骚乱？1749943215.pdf
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│ ├─0613 轻快离别，拒绝黑纱：是什么在改变美国人的葬礼？
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│ │ 轻快离别，拒绝黑纱：是什么在改变美国人的葬礼？.docx
│ │ 轻快离别，拒绝黑纱：是什么在改变美国人的葬礼？1749943327.pdf
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│ ├─0616 印度惨烈空难，竟有一人生还！真的有“黄金逃生位”吗？
│ │ 印度惨烈空难，竟有一人生还！真的有“黄金逃生位”吗？.docx
│ │ 印度惨烈空难，竟有一人生还！真的有“黄金逃生位”吗？1750586477.pdf
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│ ├─0617 点赞成瘾：小小按钮为何让我们如此上头？
│ │ 点赞成瘾：小小按钮为何让我们如此上头？.docx
│ │ 点赞成瘾：小小按钮为何让我们如此上头？.pdf
│ │ 点赞成瘾：小小按钮为何让我们如此上头？1750586570.pdf
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│ ├─0618 史诗级浪漫！维也纳将《蓝色多瑙河》圆舞曲送入太空
│ │ Mat老师逐字稿0618.pdf
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│ │ 史诗级浪漫！维也纳将《蓝色多瑙河》圆舞曲送入太空.docx
│ │ 史诗级浪漫！维也纳将《蓝色多瑙河》圆舞曲送入太空.pdf
│ │ 史诗级浪漫！维也纳将《蓝色多瑙河》圆舞曲送入太空1750586667.pdf
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│ ├─0619 美国掀起“文科倒闭潮”，我们这个时代真的不需要文科生了吗？
│ │ 美国掀起“文科倒闭潮”，我们这个时代真的不需要文科生了吗？.docx
│ │ 美国掀起“文科倒闭潮”，我们这个时代真的不需要文科生了吗？1750586783.pdf
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│ ├─0620 职场生存必修课：如何坦然说“不”
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│ │ 职场生存必修课：如何坦然说“不”.docx
│ │ 职场生存必修课：如何坦然说“不”1750586846.pdf
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│ ├─0623 风靡全球的尖牙萌物Labubu, 中国软实力比拼的“秘密武器”？
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│ │ 风靡全球的尖牙萌物Labubu, 中国软实力比拼的“秘密武器”？.docx
│ │ 风靡全球的尖牙萌物Labubu, 中国软实力比拼的“秘密武器”？1750947322.pdf
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│ ├─0624 美国“下场”，中东局势危险升级！以伊冲突何去何从？
│ │ 美国“下场”，中东局势危险升级！以伊冲突何去何从？.docx
│ │ 美国“下场”，中东局势危险升级！以伊冲突何去何从？1750947351.pdf
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│ ├─0625 投资新宠、挂钩美元：“稳定币”凭啥火爆全球？
│ │ 投资新宠、挂钩美元：“稳定币”凭啥火爆全球？.docx
│ │ 投资新宠、挂钩美元：“稳定币”凭啥火爆全球？1750947395.pdf
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│ ├─0626 最新发现！恐龙里的这只“巨无霸”，竟然是“吃素的”？
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│ │ 最新发现！恐龙里的这只“巨无霸”，竟然是“吃素的”？.docx
│ │ 最新发现！恐龙里的这只“巨无霸”，竟然是“吃素的”？1751113296.pdf
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│ ├─0627 “中年断亲潮”：为什么越长大，对父母越疏远？
│ │ “中年断亲潮”：为什么越长大，对父母越疏远？.docx
│ │ “中年断亲潮”：为什么越长大，对父母越疏远？1751113465.pdf
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│ └─0630 “我活过”：蔡澜用一生“吃喝玩乐”，诠释了什么是洒脱
│ “我活过”：蔡澜用一生“吃喝玩乐”，诠释了什么是洒脱.docx
│ “我活过”：蔡澜用一生“吃喝玩乐”，诠释了什么是洒脱1751456269.pdf
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│
└─07月
├─0701 从南非到世界：一勺冰淇淋，成就最好的“情绪补给”？
│ Mat老师逐字稿0701.pdf
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│ 从南非到世界：一勺冰淇淋，成就最好的“情绪补给”？.docx
│ 从南非到世界：一勺冰淇淋，成就最好的“情绪补给”？1751621544.pdf
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│
├─0702 “我不在乎了”：更年期女性终于开始为自己松绑
│ “我不在乎了”：更年期女性终于开始为自己松绑.docx
│ “我不在乎了”：更年期女性终于开始为自己松绑1751628171.pdf
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│
├─0703 中国大厂开启“新出海时代”：巴西为何成为必争之地？
│ 中国大厂开启“新出海时代”：巴西为何成为必争之地？.docx
│ 中国大厂开启“新出海时代”：巴西为何成为必争之地？1751628301.pdf
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│
├─0704 从体重焦虑到力量自由：为什么女性也要练肌肉？
│ 从体重焦虑到力量自由：为什么女性也要练肌肉？.docx
│ 从体重焦虑到力量自由：为什么女性也要练肌肉？1752204271.pdf
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│
├─0707 劫贫济富？埋下长期债务炸弹？特朗普“大而美法案”争议拉满
│ 劫贫济富？埋下长期债务炸弹？特朗普“大而美法案”争议拉满.docx
│ 劫贫济富？埋下长期债务炸弹？特朗普“大而美法案”争议拉满1752204642.pdf
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│
├─0708 零食“瘦身”商业法则：包装更小，卖得更好？
│ Mat老师逐字稿0708.pdf
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│ 零食“瘦身”商业法则：包装更小，卖得更好？.docx
│ 零食“瘦身”商业法则：包装更小，卖得更好？1752204813.pdf
│
├─0709 Prada新款凉鞋激怒印度网友：“国民凉鞋”是被抄袭了还是被致敬了？
│ Prada新款凉鞋激怒印度网友：“国民凉鞋”是被抄袭了还是被致敬了？.docx
│ Prada新款凉鞋激怒印度网友：“国民凉鞋”是被抄袭了还是被致敬了？1752204957.pdf
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│
├─0710 中年必修课：为什么向孩子学习，比管孩子更重要？
│ 中年必修课：为什么向孩子学习，比管孩子更重要？.docx
│ 中年必修课：为什么向孩子学习，比管孩子更重要？1752205036.pdf
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│
├─0711 不追财富，不争地位：年轻一代的“低调成功学”悄然兴起
│ 不追财富，不争地位：年轻一代的“低调成功学”悄然兴起.docx
│ 不追财富，不争地位：年轻一代的“低调成功学”悄然兴起.pdf
│ 不追财富，不争地位：年轻一代的“低调成功学”悄然兴起1752491058.pdf
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├─0714 英法联手共建核威慑，这次欧洲真的能“自力更生”吗？
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│ 英法联手共建核威慑，这次欧洲真的能“自力更生”吗？.docx
│ 英法联手共建核威慑，这次欧洲真的能“自力更生”吗？1752647450.pdf
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├─0715 “你是姐姐，你要懂事”困住了多少女性？出生顺序会影响性格吗？
│ Mat老师逐字稿0715.pdf
│ “你是姐姐，你要懂事”困住了多少女性？出生顺序会影响性格吗？.docx
│ “你是姐姐，你要懂事”困住了多少女性？出生顺序会影响性格吗？1752647542.pdf
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├─0716 韩国爆火“发呆大赛”：90分钟强制放空，“躺赢”真能赢！
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│ 韩国爆火“发呆大赛”：90分钟强制放空，“躺赢”真能赢！.docx
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├─0717 中国工厂扎堆去越南，“绕道”避关税，现在还赚吗？
│ 中国工厂扎堆去越南，“绕道”避关税，现在还赚吗？.docx
│ 中国工厂扎堆去越南，“绕道”避关税，现在还赚吗？1752833336.pdf
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├─0718 想赢又怕吃苦？你只是还没找到值得你吃苦的事
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├─0721 英伟达AI芯片对华解禁，是美国掐不住中国脖子了吗？
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├─0722 新研究：“酷”人有这6大特质！但曾经的酷，可能是成年后的苦
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├─0723 自民党历史性惨败：“日本人优先”成选举焦点，对华态度大转变？
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├─0724 花费14亿欧元，百年禁令终于解除，塞纳河又可以游泳了
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├─0725 一张电影榜单，如何梳理好我们混沌的人生？
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├─0728 如何活得久，活得好？女性在“长寿医学领域”开启高光时代
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├─0729 学习场地“卷”到迪士尼！每年花3万带孩子去“童话世界”上课
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└─0730 钻石崩盘，行业巨头崩溃：“天价神话”是怎么破灭的？
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