课程简介
课程来自李越系列洞悉人性和人性笔记价值4999元
1世界观的区别认知世界,是一个人打开智慧之门,变得睿智和清醒的第一步。
这个世界有客观世界和主观世界两种分别。
你是活在客观世间中,还是活在主观世界中,这几乎决定了你的人生。
如果一个人能够清晰鉴别两个世界的区别,那么他就能正视痛苦,并且能解决痛苦。
你想拥有认知和排解苦痛的能力吗?
你想知道痛苦产生的根源吗?
你想一眼就看到别人痛苦的本质吗?
你想快速的判断出一个人的成熟程度吗?
这堂课,就是开启智慧的钥匙。
2人的本性区别认知人性,是一个人觉醒的开端。
很多人觉得人很复杂,看不透,其实我想说,人很简单的,因为人都是一样的。
人性就是由理性和感性构成。
理性是指灵魂,想法,心智;
感性是指动物本性,生存本能...
你是理性还是感性呢?
如何判断他人是理性还是感性呢?
一个人是理性好,还是感性好呢?
这些看似无聊的问题,每想明白一个,都是一场思维高潮。
3人性的本质追求这个世界上的人,其实都是一样的,你相信吗?
只要能看透自己,就能看透这个世界上的每一个人。
只要一个人会产生行为、表情、眼神、话语,那么这个人的内心都是可以被剖析的。
就如同一个人说了一句话,我们马上就可以知道,他这句话背后的真实想法和目的,并且还能知道他这句话,是不是真的发自内心?
是不是在说谎?
并且我们也会非常清楚的知道,我们该如何去回应对方,才是对方心中最期待的。
曾经有很多年纪相对较大、经历较丰富的学员对我说:“越越,你这个课程,如果只是用来谈恋爱,真的太可惜了。”
这一堂课,我们会从存在感、性、自由三个层面去了解人性本质的追求。
在我的引导下,你将体会到很多,你以前从来没有体会到的东西。
我们可以清晰的看到一个言行举止,背后隐藏的想法和心理的动态。
甚至于,我们可以通过头像、网名,就能判断出这个人大概的一个性格。
这是一个自我反思的过程,了解了人性本质的追求以后,你才会知道,世间的人,也不过如此,自己,也不过如此而已。
4理性的本质追求理性的极致是爱,这是我一直在宣扬的一个观点。
这个世界很扯淡的,因为绝大多数的人,根本不会去爱人,甚至内心也没有爱,很多人觉得自己有爱,其实无非都是欲望而已。
这个世界大多数的人,其实挺可怜的,因为终其一生,或许都不会有人爱他们,因为大多数的人都不懂什么是爱。
那么,我们该怎么办?
是绝望前行,还是练就自己呢?
是一门心思去祈求别人的爱,还是学会去爱别人呢?我倾向于后者,你呢?
5人格及价值观的形成当我们了解了人性和世界以后,我们需要做的就是回头。回头去看看历史,看看自己的过往,看看自己为什么会成为现在这样?
很多人觉得自己要做好人,但是自己或许根本没有想过:
自己为什么要做好人?
很多人活得很迷茫,没有目标,没有激情,找不到未来的方向;很多特别介意他人的看法、意见...而这些问题的形成都是原因的。
这一堂课,就要从一个宏观的角度,去看待社会、家庭与个体之间的关系,然后在千丝万缕的联系中,找到自己的方向。
6虚假人格的形成我们把现实中常见的虚假人格分为四种:
讨好型人格
指责型人格
回避型人格
道理型人格
每一种虚假人格,都会对我们的人际关系、亲密相处,造成巨大影响。
然而每一种人格的形成,都和自己的原生家庭有莫大关系,这也是我们在课程更新中,觉得非常有必要加进去的内容。
每一个人一生都会遇到很多负面情绪和矛盾痛苦,不同的人,会用不同的方式去处理和面对,而这些人的内心动态也是可以分析的。
当然,我们更希望大家在听这部分内容的时候,能更多反思自己,让自己更清醒、理智,然后当我们遇到有这些虚假人格的伴侣时,才能给予他们真正的帮助。
7原生家庭对我们的影响了解人的成长过程,了解人在每一个阶段所需求的情感。
同时我们再看看在这些阶段,父母的行为对我们的影响。
父母对孩子的教育到底犯下了多少错?
而这些错误,
又对我们的性格造成多么大的影响呢?
知道为什么有的人缺安全感吗?
知道为什么有的人需要被鼓励认同吗?
知道青春期的叛逆,到底是从何而来吗?
知道一个缺失的人格,对亲密关系照成多么大的影响吗?
伤害就是内心的结,这些结,都有被点燃的那一刻。
而当我们内心的伤害被点燃的时候,就是我们去伤害别人,或者是被别人伤害的时候。
这是一个很重要的内容。
更重要的是需要大家明白:
任何心理层面的原生家庭的问题,都可以从认知与行为的角度切入达成改变。
别在不思进取的时候把一切不幸归罪于原生家庭,这才是成熟的表现。
8负面情绪是如何产生的?又该如何处理?情绪,与我们的心理健康与身体健康,人际关系与事业关系,幸福指数等等都息息相关。
人会有很多负面情绪,比如:难过,恐惧,愤怒,内疚,羞愧...
这些情绪的产生,和我们成长的经历有极大的关系。
多是源于父母对我们天性的打压,让我们养成了一种压抑的心理机制。
一个人所有未被正确发泄出去的愤怒和情绪,都会转变为对内的自我攻击。
不敢真诚地表达自己的情绪,甚至很难觉察自己内心的情绪。
这一课,就是讲情绪认知,以及情绪管理。
这是一项很难的事情,但是这是我们成长的里程碑。
我们要如何才不会被自己的负面情绪控制?
我们要如何才能安稳地处理好这些负面情绪?
这都是我们需要花时间完成的事情。
9和解、平和、接受最后一部分,我们需要学习的就是和父母和解,和自己相处,接受自己的不完美。
以前我们每次上课到这个地方,总有很多人会情不自禁的哭泣。
虽然我很不喜欢看到别人哭,只是很多人的内心,真的有太多的苦楚了。
我们需要拿出勇气、智慧,去面对过往。
打开心扉,不要那么绝望。
主动表达自己是自信,主动表达爱和喜欢也不是SB,而是勇敢和坦然。
你所要意识到的是且仅是:
从一开始就没什么东西在束缚着你。
在仅有一次的人生里,你可以通过自己的力量和能力,去疗愈、改变、整合,成为一个全新的自己,活出自己真正的样子来。
课程截图
课程目录
李越系列\洞察人性
├人性课笔记
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├李越《洞悉人性》(价值4999元)
│ ├1-第一天:上午.mp3
│ ├2-第一天:下午第一部分.m4a
│ ├3-第一天:下午第二部分.m4a
│ ├4-第一天:下午第三部分.mp3
│ ├5-第一天:下午第四部分.m4a
│ ├6-第二天:上午.m4a
│ ├7-第二天:下午.mp3