当前位置: 首页  - 标签“健身“ - 列表

健身

其他课程IBFA私人健身教练国标认证课程,价值2999元

IBFA私人健身教练国标认证课程,价值2999元

课程介绍:课程来自李老师的IBFA私人健身教练国标认证课程,价值2999元。主要内容:帮助你能够快速了解健身教练职业发展现状及未来发展趋势,能够掌握私教职业工作流程,能够熟悉健康体适能五大要素和实操训练的核心罚则。能够了解肌肉的基础知识、肌肉的特点,掌握基础解剖知识、肌肉训练知识、运动营养知识、运营康复知识。

其他课程keep健身运动43套会员视频合集

keep健身运动43套会员视频合集

课程来自keep会员健身运动视频合集,共43套。你可以随时随地选择课程进行训练,健身干货自由分享,权威教练视频教学,结识志同道合的运动好友,超过2亿运动爱好者的选择!无论是想减肥塑形或增肌,还是寻找健身跑步瑜伽计步等训练计划,让运动不再是孤单的坚持。

其他课程瘦身女王郑多燕全程带练:32天Robics魅力瘦身操,带你打造“长瘦不老”体质!

瘦身女王郑多燕全程带练:32天Robics魅力瘦身操,带你打造“长瘦不老”体质!

课程来自郑多燕的32天Robics魅力瘦身操,带你打造“长瘦不老”体质!现代科学健身证明,有氧和无氧结合才是最好的瘦身法,可惜市面上99%的瘦身操都是有氧居多,练出的身材大失所望,本套课程郑多燕Robics瘦身操完美结合了有氧运动代谢燃脂,提高心肺和肾脏功能提高全身代谢水平,轻轻松松甩掉全身多余赘肉,无氧运动活肌塑形,保证减肥后皮不松肉不

用户登录